乾燥肌対策に風呂上がりのケア

皆さんもお悩みだとは思うんですが、冬の乾燥って辛いですよね。
秋から冬にかけて、私もかなり乾燥してしまうので昔からの悩みですね。足だけアトピー持ちというのもあるんですが、肌もまぁまぁ弱い方なので、やっぱり冬の感想は大敵です。

 

しかも普段から便秘気味なので、便秘になるとお肌に表れるんですよね。不調な時って肌が荒れたり完走しやすくなったり・・・。ですから体調を良くすることがまず先決なので、便秘解消サプリを飲んでさっさと便秘とはさようならをしています。もちろん食事も肌にいいものをバランス良く摂ってよく眠るという基本的なことはしています。その上で肌の乾燥対策をしているつもりです。

 

私が気をつけてるのは、何よりもお風呂上りのスキンケアですね。
お風呂をあがったら10分以内に化粧水やクリームで保湿するようにしています。10分を超えてしまうとスキンケアしても浸透がまったくしなくなってしまうので意味がないそうなんですよね。昔何かのテレビで見ました。

 

ただ今何が大変かと言うと子供が生まれてからというものなかなかスキンケアに時間がかけることが難しいのでお風呂上りもなかなかすぐに化粧水がつけれなかったりするのと、簡単に化粧水がつけれないかと考えていたんです。

 

それで最近かなり便利だと感じているのが、化粧水のスプレータイプのものですよね。メーカーは何種類かあるのかもしれませんが、節約のためかなり安いタイプの化粧水を購入して使っています。

 

この化粧水だと、ちょっと吹きかければ最低限の保湿はできるので、どうしても子供が泣いてしまってるときなどでも簡単にできるのでかなり便利ですね。

 

子供が生まれてからなかなかスキンケアに時間がかけれないんですが、とりあえず最低限の保湿だけでもできればと感じる今日このごろです。